Опубликовано Оставить комментарий

Наоми Аннанд Йога: дыши, тянись, живи!

Из серии: МИФ Арт

Как стать счастливее и жить в гармонии вопреки стрессам? Научиться заботиться о себе, несмотря на нехватку времени? Отказаться от погони за идеальностью? Книга Наоми Аннанд – как раз об этом. Древняя практика йоги придет на помощь, чтобы современная жизнь стала легче, интереснее и приятнее. Читать далее Наоми Аннанд Йога: дыши, тянись, живи!

Опубликовано Оставить комментарий

Встречайте аудио и цифровую книгу – Гретхен Рубин Порядок снаружи, спокойствие внутри!

«Автор:Гретхен Рубин»
Гретхен Рубин не понаслышке знает, что создание порядка может сделать нашу жизнь счастливее, продуктивнее и приятнее. Но для большинства универсальное решение и жесткие рекомендации не работают. Все потому, что мы все разные и у всех свои представления о том, что такое порядок и уют. Читать далее Встречайте аудио и цифровую книгу – Гретхен Рубин Порядок снаружи, спокойствие внутри!